Psyllium Blond BIO, 150 g

de Nature et Partage
en stock
7.76

Grâce à sa teneur élevée en fibres, ce psyllium blond régule le transit intestinal en luttant contre la constipation. Son action douce n'irrite pas les intestins. Pris avant un repas, il diminue l'appétit.

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Psyllium: pour une fonction intestinale régulée


Recommandé par l'OMS, le Psyllium - aussi appelé Ispaghul - est utilisé depuis de nombreuses années en Inde et au Pakistan.
Le tégument qui est l'enveloppe de la graine est riche en mucilages. Ce sont ces mucilages qui formeront une masse gélatineuse au contact de l'eau présente dans l'intestin.

Indication

Sans effet irritant, le Psyllium régulera la teneur en eau des selles. Que vos intestins soient plutôt paresseux ou au contraire plutôt actifs, le Psyllium vous aidera à retrouver un bon équilibre.

Propriétés

Le Psyllium est aussi un super allié minceur. En effet, lorsqu'il est pris avant le repas, il vous procurera un effet de satiété. Décidément, le Psyllium est formidable!

Utilisation

Il est recommandé de commencer votre cure par une cuillère pendant plusieurs jours. Il est important de bien mélanger le Psyllium dans un grand verre d'eau ou tout autre liquide (soupe, yaourt, compote,...) Veillez cependant à bien vous hydrater directement après la prise du Psyllium ainsi que tout au long de la journée.

Si nécessaire, vous pouvez augmenter votre dose à 3 cuillères à soupe par jour en plusieurs prises. Il est important de boire en quantité proportionnelle à votre dose de Psyllium journalière.

Association possible

Pas sûr(e) de votre coup concernant la posologie ? Nous vous conseillons de commencer par le psyllium en unidose. Les doses sont faciles à glisser dans un sac, simples à doser et hyper discrètes.

Saviez-vous que dans le livre Ma Bible des secrets d'Herboriste, vous pouvez utiliser le psyllium en infusion ?

Composition

Téguments de graines de Psyllium* (Plantago Ovata).
*ingrédient issu de l'agriculture biologique.

Sans gluten, sans lactose.
100% végétal.

Précautions particulières

  • Une consommation excessive peu entraîner un effet laxatif.
  • Doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et d'un mode de vie sain.
  • Tenir hors de la portée des enfants.

Conditionnement

Sachet de 150 g.
Nature et Partage.
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