Ce mélange de lin germé et de psyllium riche en fibres contribue à réguler le transit en cas d'intestins paresseux.
Lin + psyllium: un mix végétal source de fibres
Ce mélange de graines de lin germées et de psyllium agit de façon mécanique pour réguler le transit intestinal. Il facilite l'élimination des selles en les rendant plus volumineuses et moins fermes.
Utilisation
Deux fois par jour, prendre 1 cuillère à soupe rase mélangée dans un verre d'eau, de jus de fruit ou de légumes ou un yaourt.
Boire un verre d'eau supplémentaire immédiatement après.
En cas d'intestins sensibles: prendre 1/2 cuillère à soupe, deux fois par jour.
Boire un verre d'eau supplémentaire immédiatement après.
En cas d'intestins sensibles: prendre 1/2 cuillère à soupe, deux fois par jour.
Astuce
Conseils naturels pour une meilleure élimination:
- boire suffisamment: 1 litre par jour d'eau, de thé ou de tisane.
- adopter une alimentation équilibrée comportant des fibres: légumes, fruits, céréales complètes.
- se détendre et se relaxer au quotidien.
- pratiquer une activité physique, tonifier ses abdominaux pour favoriser le péristaltisme de l'intestin.
Composition
Poudre de graines de lin* germé (38,5%) (Linum usitatissimum), poudre de psyllium* (21%) (Plantago afra L.), poudre de baobab* (Adansonia digitata L.), poudre d'inuline* (Agave tequilana), poudre de feuilles d'ortie* (Urtica dioica).
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 20 g (dose journalière recommandée):
*ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 20 g (dose journalière recommandée):
- énergie: 73 kcal/ 303 kJ
- matières grasses: 3,24 g
- glucides: 4,76 g
- protéines: 2,28 g
- sel: 0,02 g
- fibres: 7,88 g
Conditionnement
Sachet fraîcheur refermable de 200 g.
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Avis (1) -
cécile M.
55-65 ans
04/10/2017

le meilleur que j'ai essayée
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