Guide de poche de naturopathie

Parce que tout commence dans l'assiette

Au fil des années, nos habitudes alimentaires ont énormément été détournées de nos besoins premiers.
Avec l'explosion de l'agriculture intensive, l'appauvrissement des sols et l'industrie alimentaire, nos aliments sont devenus pauvres en éléments essentiels au bon fonctionnement de notre organisme .
Des carences en vitamines et minéraux peuvent engendrer des complications sur notre état général comme: une baisse d'immunité, une baisse de vitalité, une prise de poids, des troubles de l'humeur ...
Dans ce petit guide poche de naturopathie, toutes les clés pour trouver un équilibre entre repas, plaisir et santé, seront révélées !

Dans ce livre vous trouverez:

- Le B.A-BA de la naturopathie
- La naturopathie en 14 questions réponses
- Un index des pathologies avec les solutions les plus efficaces en naturopathie pour soigner toute la famille

Les auteurs:

Stéphane Tétart est naturopathe, spécialiste de la détox, de la fatigue chronique et des intolérances. Il est également journaliste et formateur, et organise régulièrement des conférences.

Vanessa Lopez est naturopathe et énergéticienne. Elle est experte en alimentation saine, spécialisée dans les problèmes de digestion, d’intolérances et de comportements alimentaires, et propose des solutions pour mieux gérer son stress.



Guide de poche de naturopathie , Editions Leduc.s., Stéphane Tétart, Vanessa Lopez, 151 pages.

Dimensions du livre : environ 18 cm x 11 cm