Valériane officinale

Valériane officinale
Nom botanique: Valeriana officinalis
Famille botanique: Caprifoliaceae
Partie distillée: Racine
Propriétés: Tranquillisante, l'huile essentielle de Valériane officinale calme le système nerveux: elle favorise le sommeil, aide à faire baisser la tension artérielle, apaise le rythme cardiaque.
Bienfaits psycho-émotionnels: L'huile essentielle de Valériane est intéressante pour apaiser l'agitation et l'anxiété.
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