Griffonia (Principe actif)

Griffonia
La Griffonia est une plante d'Afrique de l'Ouest. Elle contient du "5HTP" (5 Hydroxytryptophane), un acide aminé qui intervient dans la sécrétion de la sérotonine (neurotransmetteur intervenant lui-même dans la régulation de l'humeur). La Griffonia est donc utilisée comme régulateur naturel de l'humeur et du sommeil. Elle aide à retrouver calme et sérénité en cas de stress ou d'angoisse.
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