Vous désirez incorporer des super food dans vos menus quotidiens? Ce livre contient des recettes et des astuces pour vous aider à manger sainement.
Les superfoods en pratique: idées et astuces au quotidien
Les superfoods ne contiennent aucun additif synthétique et sont très riches en éléments vitaux. De plus en plus de personnes les incorporent journellement dans leurs menus parce qu'elles désirent manger sainement et apprécient le goût des produits non transformés.
Ce livre est une source d'inspiration afin d'utiliser les superfoods dans votre propre cuisine. Non seulement pour les mélanger à vos smoothies mais également pour préparer d'excellents plats: un petit-déjeuner rapide et sain, un délicieux lunch ou un en-cas surprise...
Toutes les recettes ont été élaborées avec soin par un chef de cuisine expérimenté et consultant en nutrition alimentaire. Elles sont parfaitement équilibrées tant au niveau gustatif que pour leurs valeurs nutritionnelles. Ainsi il vous sera encore plus facile d'intégrer les superfoods dans votre vie quotidienne et de déborder de tonus et de vitalité.
"Devenir un Chef Super Food", Purasana, 93 p.
Dimensions du livre: H. 24,8 cm x L. 19,8 cm
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Avis (3) -
Geogette R.
> 65 ans
11/09/2019
De belle recettes, surtout pour les jus de légumes, mais il faut un extracteur de jus?
Lasserve M.
25-35 ans
29/08/2019
Parfait quand on se pas comment utiliser les produits super food.
Mélanie M.
35-45 ans
04/08/2019
Ravie, pleins d'idées, merci pour cette découverte
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