Guide de poche de Phytothérapie

La Phytothérapie: votre allié santé au quotidien

Médecine utilisée depuis des siècles et fondée sur les principes actifs naturels contenus dans les extraits de plantes, la phytothérapie est une précieuse alliée pour soigner les maux du quotidien.

Parce qu'il y a forcément une plante qui vous fera du bien, découvrez vite dans ce livre:

• La phytothérapie en 16 questions/réponses: qu’est-ce que la phytothérapie ? Sous quelle forme utiliser les plantes ? Quelles sont leurs propriétés ? Où faut-il les acheter ? La phytothérapie est-elle réellement efficace ?
• Les 35 plantes médicinales les plus importantes : aloès, aubépine, curcuma, fenouil, myrtille… pour chaque plante, son nom latin, ses propriétés, son mode d’emploi, ses différentes utilisations, etc.
• Un index des pathologies avec les plantes les plus efficaces pour les traiter : de Abcès à Zona en passant par le Mal des transports et le Stress.

L'auteur: Caroline Gayet est diététicienne phytothérapeute en exercice libéral ainsi qu’à l’herboristerie du Palais Royal à Paris. Passionnée par les plantes et leur propriétés, elle nous livre ici un véritable traité de médecine naturelle.

Caroline Gayet, Guide de poche de phytothérapie, Coll. Quotidien Malin, Éditions Leduc. s, 176 pages.
Dimensions du livre: environ 17,7 cm x 11 cm.