Originaire d’Asie occidentale et d’Europe méridionale et centrale, la sauge sclarée est principalement utilisée dans la fabrication de liqueurs et de parfums. Les Grecs, les Romains et les Arabes l’utilisaient comme tonique et en compresse contre les morsures de serpents, tandis que les femmes égyptiennes en buvaient le jus pour accroître leur fertilité.
Sur le plan psycho-émotionnel, l’arôme caractéristique de l’huile essentielle de sauge sclarée – doux, persistant, musqué – ouvre à la confiance en soi et à la créativité. La sauge sclarée favorise les songes et les rêves dont on garde un souvenir précis.
- Famille botanique des lamiacées ou labiées
Huile essentielle obtenue par distillation des sommités fleuries
Origine : France
- Aménorrhée, dysménorrhée, douleurs menstruelles, désagréments de la ménopause : l’huile essentielle de sauge sclarée est appréciée pour ses propriétés « hormon-like ».
- Elle est relaxante et antispasmodique.
Le résumé qui précède est donné à titre informatif : il constitue une synthèse des propriétés décrites dans les ouvrages d’aromathérapie reconnus et/ou conformes à des traditions ancestrales et populaires. Il n’est en aucun cas une information médicale ni une liste d’indications.)
Recette instantanée pour l'équilibre féminin:
2 à 3 fois par jour, associer
4 gouttes d'HE de sauge sclarée et
4 gouttes d'HE de
camomille romaine. Incorporer le tout dans le volume d'une noisette
d'huile végétale d'onagre. Frictionner en alternance sur le bas-ventre et sur le bas du dos.