Les cosmétiques et autres détergents (shampooing, gel/douche, savons) « classiques » contiennent des parabènes, du laureth sulfate, des phtalates, des muscs synthétiques, des produits issus de la pétrochimie (glycérine, paraffine, silicone), des alkyl phénols…. Ces composés, tous persistants et bioaccumulables, présentent des propriétés toxiques qui ne sont pas sans conséquences sur la santé (eczéma, psoriasis, allergie, perturbation du système hormonal….). De plus, les composants dérivés du pétrole bouchent les pores de la peau.
La peau est aussi la manifestation la plus évidente de notre bonne ou mauvaise santé interne.
La peau est un organe protecteur, c’est la première barrière de notre organisme. C'est le tissu qui subit le plus d'agressions de tout ordre, physiques, mécaniques ou chimiques (vent, soleil, hygrométrie, radicaux libres, pollution, cigarette, bronzage intensif, chocs etc.). Les agressions chimiques sont les plus fréquentes : pollution atmosphérique et produits cosmétiques.
La peau est divisée en 3 couches:
EPIDERME couche cornée relativement imperméable (à l'eau et à d'autres molécules étrangères) et composée de cellules plus ou moins mortes qui sont plus ou moins fixées entre elles et desquament en surface. L'épiderme doit donc se renouveler continuellement (en 28 jours, il l´est complètement). L´âge réduit la capacité de régénération de l´épiderme.
DERME riche en tissu conjonctif responsable de la solidité et de la plasticité de la peau et en vaisseaux sanguins qui assurent la nutrition du derme et de l´épiderme. On y retrouve les glandes sébacées, les follicules pileux et les glandes sudoripares.
Les glandes sudoripares sécrètent la sueur et les glandes sébacées un liquide gras appelé lesébum.
Celui-ci s´écoule sur la peau et protège cette dernière contre l´action de l´eau (et de la sueur), contre les agressions extérieures (températures, vent, bactéries, champignons, petites écorchures etc.) et surtout il maintient de l´hydratation des couches supérieures de l´épiderme. Il a aussi un rôle très important dans l´élasticité de la peau et donc sa souplesse. Il agit aussi comme lubrifiant protecteur (pour les poils et les cheveux).
La sécrétion de sébum est contrôlée par les hormones sexuelles (d´où l´apparition de l'acné - hypersécrétion de sébum - à la puberté). La température joue aussi un rôle, sous 8°C les glandes sébacées ne produisent presque plus de sébum (d´où une certaine sécheresse de la peau plus prononcée en hiver).
Le sébum associé aux sécrétions des glandes sudoripares (sueur) forment ce que l´on appelle le film hydro lipidique.
En se nettoyant la peau (savon, gel douche, shampooing …), on élimine non seulement les impuretés mais on détruit aussi le film hydro lipidique. N’ayant plus de protection, l’eau et les différentes substances contenues dans les produits pénètrent l’épiderme. Certaines substances (les fameux principes actifs représentant moins de 1% du produit) auront un apport bénéfique, mais d’autres abîmeront l’épiderme et seront même toxique (allergie, déshydratation de la peau).
Il est à noter que le film hydro lipidique met entre 2 et 4 heures pour se restaurer.
HYPODERME composé de tissu conjonctif lâche et d´adipocytes (contenant des graisses)
Comment bien nourrir la peau :
1. boire de l’eau pour réhydrater la peau de l’intérieur
2. ingérer de huile végétale (l´action de celle-ci se fera de l´intérieur)
3. Associer des huiles végétales à une ou des huiles essentielles pour nourrir, stimuler et hydrater (par voie externe). Utiliser les huiles essentielles de préférence en onction pour la nuit, car les cellules se régénèrent entre 1h et 4 heures du matin.
En cosmétique, toujours tester l´huile végétale et l´huile essentielle qui conviennent à chaque personne et à chaque type de peau.
Soins lavant : Il faut savoir que la plupart des shampooings possèdent un agent moussant très agressif qui est compensé par une cire qui permet de lubrifier la gaine épithéliale du cheveu. Ne vous trompez pas, tous les shampooing à quelques exceptions près sont d'origine chimique et synthétique beaucoup moins coûteux que les produits naturels, même si certain annonce des huiles essentielles ou aux plantes, vérifier les pourcentages et vous serez surpris !
Sources
|
