La cuisine antiraplapla, pièce

- Soliflor
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dès 49€ d'achats.

Découvrez 60 recettes énergisantes qui font la part belle aux aliments crus, précieux alliés pour se détoxiner, renforcer son immunité et retrouver sa vitalité.

60 recettes crues pour booster votre vitalité


"Profitez d'une nouvelle vitalité et d'une énergie décuplée, grâce à une alimentation simplement crue!", telle est la promesse de ce petit livre de recettes.

La santé est dans la nature. Amy Webster nous apprend à la capter en toute simplicité avec ses recettes bienfaisantes qui font la part belle au cru. Sa cuisine met en pratique les grands principes de l'alimentation vivante, une manière saine et instinctive de renouer avec notre vraie nature, d'éliminer les toxines et de renforcer notre système immunitaire.

Dans ce livre, vous trouverez:
  • les informations sur les multiples bienfaits pour votre santé que vous apporte une alimentation crue, riche en nutriments, tells que la nature nous l'a destinée.
  • de nombreuses recettes "spéciales pintemps-été", calquées sur les fruits et légumes de saison pour un bon petit déj', des boissons, des plats et même des desserts.
  • des plats originaux, savoureux, issus d'une cuisine simple qui se révèle à la fois authentique et avant-gardiste.


Inspirée par le régime cru (raw food) en provenance de Californie, Amy Webster partage dans ce livre son savoir-faire et ses secrets culinaires. Coach en nutrition, l'auteur s'adresse ici, comme sur son site "Simplement Cru", aux adeptes d'une cuisine simple et authentique, au service de notre vitalité !

"La cuisine antiraplapla", Amy Webster, Editions Soliflor, 129 pages.

Dimensions: 15 cm x 15 cm.

Ce site contient une quantité importante d'informations. Ce n'est pas un site médical. Les réflexions dispensées, ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un thérapeute qu'il vous revient de contacter pour votre suivi.


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Cet article a été ajouté le mardi 19 mai, 2015.

 
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