Graines germées : Savoureuses et nutritives

Les graines germées, vous connaissez? Très faciles à cultiver chez soi, ces petites pousses fraîches et croquantes représentent un aliment formidablement énergétique, régénérant et protecteur. Pourquoi? Parce que c’est à ce stade « embryonnaire » que la graine se met à constituer toutes les réserves en nutriments dont la future plante aura besoin pour sa croissance. Résultat:…

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Le plein de vitamines!

Quand la météo d’hiver fait grise mine et qu’on manque de tonus, on a tendance à se réconforter à coups de gratin dauphinois… Mais on peut aussi choisir de briser ce cercle vicieux et opter pour une assiette vitaminée qui nous donnera de l’énergie pour la journée. Une suggestion? Les graines germées!   Ces petites…

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Des vitamines dans votre assiette

Vous ne connaissez pas encore les graines germées de Germline? Elles en valent le détour! Pour vous régaler Pour enrichir votre assiette de vitamines Pour décorer votre assiette A  déguster en salade ou en condiments, c’est par ici. Une recette toute simple et bon marché? Omelette aux germes de poireaux et pousses de Tournesol 8…

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