peur Archives - Aroma-zen

Chuuut… Retour au calme

Vous aussi, avant de prendre la parole en public ou de passer un examen, votre cœur s’emballe? Vos mains deviennent moites, votre ventre est noué? Ou peut-être est-ce lorsque vous devez prendre l’avion ou aller chez le dentiste? Nous avons tous nos moments de stress et chez chacun cela s’exprime différemment. Mais dans tous les…

Votre équilibre intérieur

Il arrive que nos sentiments prennent le contrôle de notre vie. Par exemple, le ressentiment nous ronge ou l’angoisse nous paralyse, sans que nous parvenions à les surmonter. Et ce mal-être émotionnel peut même avoir un impact sur notre forme physique! Le Docteur Edward Bach, conscient du lien entre santé physique et équilibre émotionnel, s’intéressa…