énergie Archives - Aroma-zen

Graines germées : Savoureuses et nutritives

Les graines germées, vous connaissez? Très faciles à cultiver chez soi, ces petites pousses fraîches et croquantes représentent un aliment formidablement énergétique, régénérant et protecteur. Pourquoi? Parce que c’est à ce stade « embryonnaire » que la graine se met à constituer toutes les réserves en nutriments dont la future plante aura besoin pour sa croissance. Résultat:…

Serein au quotidien

Peut-être connaissez-vous les fleurs de Bach? Ces essences de fleurs qui agissent sur nos états émotionnels pour améliorer notre bien-être au quotidien. En fonction de vos besoins, une fleur ou un mélange de plusieurs fleurs peut par exemple vous aider à retrouver optimisme et volonté ou diminuer le stress et apporter du réconfort. Une fois…