Cosmétiques maison: 4 recettes

4 août 2014

 

Comment être sûre que vos produits de beauté ne renferment que des composants naturels et bienfaisants? En les confectionnant vous-même pardi!

 

Cette idée vous tente?  Vous trouverez ci-dessous 4 recettes mises au point par la marque d’Aromathérapie Bioflore, ainsi que toutes les indications pour les réaliser pas à pas.

 

Comme en cuisine, munissez-vous d’un bol mélangeur, d’un petit fouet, d’une balance et d’un pot mesureur précis puis… lancez-vous! Quel plaisir de pouvoir dire ensuite: « C’est moi qui l’ai fait! » ;-)

 

Au programme:

- Crème anti-âge à l’hydrolat de Rose
- Shampooing-Gel douche à l’Aloès
- Crème de jour à la vanille et à l’Ylang-ylang
- Crème fluide hydratante à l’Aloès

 

Crème anti-âge à l’hydrolat de Rose

 

Ingrédients pour 200ml de crème:

 

Phase huileuse:

- 80ml d’ huile végétale de noyaux d’abricot bio
- 4 g d’émulsifiant pour crème nourrissante
- 2,5 g de beurre de cacao bio
- 5 g de cire d’abeille bio
- 15 gouttes de vitamine E

 

Phase aqueuse:

- 120 ml d’hydrolat de rose bio
- 1 cuillère à café de gel d’Aloé vera bio
- 0,6 g d’urée
- 0,6 g de sorbate de Potassium
- 1g de gomme de xanthane

 

Part aromatique: huiles essentielles bio (1 à 3% du total, soit 2 à 6ml)
- 1 à 3 ml de géranium bourbon (tonique, astringent, anti-âge)
- 1 à 3 ml de santal jaune (action hydratante)

 

Réalisation:

 

1. Phase huileuse: mettre à chauffer l’huile de noyau d’abricot, l’émulsifiant pour crème de jour, le beurre de cacao et la cire d’abeille dans la casserole au bain-marie.

2. Phase aqueuse: dans une autre casserole au bain-marie, mettre à chauffer l’hydrolat de rose avec la gomme de xanthane. Rajouter l’urée et le sorbate de potassium.

3. Faites chauffer séparément les deux phases. La phase huileuse doit être complètement homogène (environ 62°C) et la phase aqueuse légèrement chauffée. Retirez les casseroles du feu et ajoutez le gel d’Aloé vera dans la phase aqueuse.

4. Lorsque les 2 phases sont à la même température, versez lentement la phase aqueuse dans la phase huileuse sans cesser de mélanger vigoureusement au mini-fouet pendant environ 3 minutes. Le mélange devient homogène.

5. Sans cesser de mélanger, placez le récipient dans un fond d’eau froide afin d’accélérer le refroidissement et la prise de l’émulsion (environ 3 minutes).

6. Ajoutez le reste des ingrédients, les huiles essentielles et la vitamine  E, en mélangeant bien entre chaque ajout.

7. Transférez la préparation dans un pot pour crème et étiquetez-le.

 

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Shampooing-Gel douche à l’Aloès

Hydrate et lisse les cheveux. Améliore leur brillance. Recette adaptée à tous les types de cheveux.

 

Ingrédients pour 200 ml:

 

Phase aqueuse (70%):

- 50 ml d’eau minérale
- 30 ml d’hydrolat de camomille
- 50 ml d’Aloe vera
- 2,1 g de Xanthane
- 5% de protéines de blé hydrolysées (phytokératine), soit 2,2 g
- 0,8g de sorbate de potassium

 

Phase huileuse (10%):

- 5 ml d’huile végétale de Sésame
- 5 ml d’huile végétale de Jojoba
- 10ml de glycérine

 

Tensioactifs (18,75%):

- 17,5 ml de décyl glucoside
- 2,5 ml de coco-glucoside
- 17,5 ml de coco-bétaine

 

Conservateurs + part aromatique (1 à 3%):

- 6 gouttes de vitamine E
- parfum naturel (coco, vanille) ou synergie aromatique au choix (huile essentielle de citron, ylang-ylang, orange douce, laurier noble)

 

Réalisation:

 

1. Transférez la phase aqueuse dans un récipient. Sauf l’Aloé vera qui sera ajouté à température basse, en fin de préparation.

2. Faites chauffer cette phase à feu doux au bain-marie jusqu’à la fonte totale des protéines de blé. Mélangez doucement l’ensemble tout au long de la chauffe, jusqu’à une températeure de 40-45°C maximum.

3. Dans un autre récipient, transférez la phase huileuse et faites chauffer au bain-marie pour atteindre approximativement la même températeure que la phase aqueuse. Bien mélanger.

4. Incorporez  petit à petit la phase aqueuse dans la phase huileuse en mélangeant délicatement à l’aide d’un mini-fouet. Rajoutez doucement les tensioactifs. L’agitation lente permet de ne pas trop faire « buller » votre préparation. Quand la préparation est tiède, ajoutez l’Aloé vera.

5. Ajoutez les conservateurs et les huiles essentielles, en mélangeant toujours délicatement entre chaque ajout.

6. Transférez la préparation dans son flacon, à l’aide d’un petit entonnoir si nécessaire.

 

Remarque: la viscosité de la préparation varie en fonction des ingrédients ajoutés. Raison pour laquelle il est nécessaire d’être précis dans les pesées.

 

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Crème de jour à la vanille et à l’Ylang-ylang

Crème onctueuse mais très pénétrante, avec un léger effet tenseur.

 

Ingrédients pour 50ml:

 

Phase aqueuse (70%):

- 16,5 ml d’eau minérale
- 10 ml d’hydrolat de bleuet
- 2,5 ml de gel d’Aloé vera
- 0,8 g de gomme xanthane
- 4,5 ml de glycérine végétale
- 0,15 ml (= 0,16 g) d’acide citrique

 

Phase huileuse (30%):

- 5 ml d’huile végétale d’Amande douce
- 5 ml d’huile végétale de Jojoba
- 1,9 g d’émulsifiant Olivem
- 1,6 g de beurre de Karité

 

Conservateurs:

- 0,1 ml de vitamine E
- 0,3 ml de Cosgard

 

Part aromatique (1 à 3%):

- 1 goutte d’huile essentielle d’Ylang-ylang
- 4 gouttes d’huile essentielle de vanille bourbon

 

 

Réalisation:

 

1. Transférez la phase aqueuse à chauffer dans un bol au bain-marie. Excepté l’Aloé vera et la glycérine qui seront ajoutés lors de l’étape de refroidissement du gel aqueux.

2. Dans un autre bol, rassemblez les ingrédients de la phase huileuse.

3. Faites chauffer séparément au bain-marie les deux phases. La phase aqueuse ne doit pas dépasser les 45°C afin de ne pas dégrader les propriétés de l’hydrolat. La phase huileuse peut atteindre 70°C.

4. La phase huileuse est prête lorsque le mélange a un aspect homogène et translucide sans résidus flottants. Il est très important de ne pas sous-estimer la chauffe de cette phase. Ensuite, laissez refroidir légèrement.

5. Ajoutez l’Aloé vera et la glycérine à la phase aqueuse.

6. Lorsque les deux phases sont approximativement à la même température (35 -50°C), versez lentement la phase huileuse dans la phase aqueuse sans cesser d’agiter vigoureusement avec un mini-fouet pendant environ 3 minutes. Le mélange blanchit et s’homogénéise.

7. Sans cesser d’agiter, placez le bol dans un fond d’eau froide afin d’accélérer le refroidissement et la prise de l’émulsion pendant encore 3 minutes environ.

8. Ajoutez progressivement les conservateurs et la part aromatique, en mélangeant bien entre chaque ajout.

9. Transférez la préparation dans un pot de 50ml. N’oubliez pas d’étiqueter votre crème.

 

Astuce: pour obtenir un toucher plus doux et plus souple, vous pouvez des protéines de riz à la phase aqueuse de votre préparation, à raison de 0,5 à 5%. Et pour un effet additionnel hydratant (en cas de peau fort déshydratée): ajoutez des protéines de soie.

 

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Crème fluide hydratante à l’Aloès

 

Ingrédients pour 100ml:

 

Phase aqueuse:

- 40 ml d’eau minérale
- 20 ml d’ hydrolat de rose
- 15 ml de gel d’aloe vera
- 0,8 g de gomme de xanthane
- 0,4 g de sorbate de potassium

 

Phase huileuse :

- 10 ml d’ huile végétale de noyaux d’abricot
- 10 ml d’ huile végétale de jojoba
- 4 g d’ émulsifiant huile dans eau pour émulsion crémeuse
- 2 g beurre de karité
- 1 g de cire d’abeille blanche
- 2 ml de glycérine végétale

 

Conservateurs :

- Vitamine E (0,20%)

 

Part aromatique (1-3%) :

- Huiles essentielles de géranium rosat, lavande, palmarosa, ciste

Réalisation:
1. Transférez la phase aqueuse, sauf l’Aloe frais, dans un bol.
2. Dans un autre bol, transférez la phase huileuse.
3. Faites chauffer séparément au bain-marie les deux phases, la phase aqueuse ne doit pas dépasser 45°C afin de ne pas dégrader les propriétés de l’hydrolat. La phase huileuse peut atteindre 70°C.
4. Lorsque les deux phases sont à la même température (+/- 40-50°C), sortez les bols du bain-marie puis versez lentement la phase aqueuse dans la phase huileuse sans cesser d’agiter vigoureusement au mini-fouet pendant environ 3 minutes. Le mélange blanchit et s’homogénéise.
5. Sans cesser d’agiter, mettez le bol dans un fond d’eau froide afin d’accélérer le refroidissement et la prise de l’émulsion pendant encore 3 minutes environ.
6. Ajoutez progressivement l’Aloe vera, les conservateurs et la part aromatique, en mélangeant bien entre chaque ajout.
7. Transférez la préparation dans votre pot. N’oubliez pas d’étiqueter !
Astuce:  en ajoutant dans la phase aqueuse des protéines de soie à raison de 0,5-5%, vous bénéficierez d’un effet additionnel hydratant en cas de peau fort déshydratée.

 

 

 

 

 

Votre été en pleine forme

31 juillet 2014

 

L’été est l’occasion idéale de prendre un nouvel élan avant la rentrée. Les conseils de base pour faire revenir votre vitalité? Bouger et adopter une alimentation saine et variée. Mais c’est souvent plus facile à dire qu’à faire!

 

 

Pour tous ceux dont quotidien est difficilement compatible avec des repas équilibrés, ou qui ne sont pas sûr de fournir à leur organisme tous les éléments dont il a besoin pour fonctionner harmonieusement, le laboratoire Bio-Life a conçu la gamme de compléments alimentaires Be-Life.

 

Formulés de manière à être hautement assimilables par l’organisme, ils sont dosés pour vous apporter vitamines, minéraux, acides gras et autres nutriments essentiels en juste quantité, et pour éviter ou remédier aux carences potentielles.

 

Les compléments alimentaires Be-Life peuvent vous aider en cas de:

* fatigue, sommeil perturbé
* stress
* douleurs articulaires
* problèmes digestifs
* faiblesse du système immunitaire
* …

 

Enfin, la gamme Be-Life se distingue par ses emballages écologiques, biodégradables et recyclables qui protègent les actifs des champs magnétiques et des migrations moléculaires avec le contenant.

 

Votre garde du corps

24 juillet 2014

 

Hélas, chaque été c’est pareil: le retour des beaux jours signifie aussi le retour des moustiques…Et vous finissez toujours par vous faire avoir. Mais cette année, c’est vous qui aurez le dernier mot! Et en beauté en plus!

 

Comment? En adoptant comme nous le bracelet PIKPANOU (ce qui signifie, en créole réunionnais: « ne nous pique pas »). Attention, ne riez pas, derrière ce nom amusant ce cache un véritable concept 100% naturel et efficace.

 

PIKPANOU, c’est un joli bracelet en raphia 100% naturel tissé artisanalement dans l’océan Indien, décliné en 11 modèles différents. Chaque bracelet est équipé d’un passant en cuir et d’un médaillon en noix de coco.

 

PIKPANOU, c’est aussi un parfum composé de 10 huiles essentielles bio qui repoussent naturellement les moustiques, tout en ravissant l’odorat d’une fragrance gourmande qui invite au voyage et à la sensualité des îles lointaines.

 

Comment utiliser votre PIKPANOU? Imbibez simplement le médaillon de votre bracelet à l’aide du roll’on de parfum. Un flacon vous permet 30 jours d’utilisation, à raison de 2 applications par jour. Votre flacon est vide? Des recharges de parfum sont bien sûr disponibles séparément.

 

Une raison supplémentaire d’adopter le bracelet anti-moustiques PIKPANOU? Vous aidez ainsi à soutenir 3 associations à Madagascar: School, Espoir Madagascar et La Maison d’Aïna.

 

Envie d’en savoir plus sur PIKPANOU et les recherches menées par les chercheurs pour gagner la guerre contre les moustiques? ça tombe bien, on en parle sur France 2 à 20h45 dans l’émission Envoyé Spécial du 24/07/2014 (« Des moustiques et des hommes ») . Bonne découverte!

C’est l’été, décompressez !

23 juillet 2014

 

L’été est souvent la période où tout fonctionne au ralentis. Le beau temps nous met de meilleure humeur, et même pour ceux qui travaillent, le calme ambiant donne un petit air d’école buissonnière.

 

Et si vous profitiez de cette période plus sereine pour travailler sur les émotions qui vous encombrent durant le reste de l’année? Ainsi, vous pourrez repartir du bon pied dès la rentrée!

 

Chez Aroma-zen, on adore les fleurs de Bach pour leur effet rééquilibrant et leur action sur le bien-être émotionnel.

 

Les fleurs de Bach en quelques mots

 

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui ont été mis au point par le Docteur Edward Bach dans les années 20. Ce chirurgien s’intéressait particulièrement au lien existant entre la santé physique de ses patients et leur équilibre émotionnel.

 

Il découvrit 38 fleurs capables chacune de combattre un état d’esprit négatif (ex: peur, colère, tristesse…) et de favoriser le retour de l’émotion positive correspondante (ex: confiance, sérénité, joie…).

 

En fonction des difficultés que vous rencontrez, vous pouvez utiliser une fleur de Bach en particulier, ou en combiner plusieurs (maximum sept) qui agiront en synergie.

 

Les fleurs de Bach se présentent sous forme de gouttes à diluer dans un peu d’eau ou à poser directement sur la langue. Vous pouvez utiliser les fleurs de Bach aussi souvent et aussi longtemps que vous en éprouvez le besoin.

 

Quinoa rouge: 2 idées de recettes

18 juillet 2014

 

Que faire avec des flocons de quinoa rouge? La marque Priméal vous suggère deux délicieuses recettes:

Tarte quinoa courgettes

 

Ingrédients pour 6 personnes:

- 3 courgettes
- 50g de flocons de quinoa
- 1/2L de lait (de vache ou de riz)
- 2 œufs
- 4 cuillères à soupe de crème épaisse
- oignon, ail, basilic
- 1 pâte feuilletée
- huile d’olive
- sauce soja
- sel, poivre

 

Préparation:

1. Préchauffer le four à 170-180°C (th.6)

2. Couper les courgettes en petits bâtons. Les faire sauter avec l’oignon haché et l’ail, puis les étaler sur la pâte feuilletée.

3. Fouetter les oeufs avec la crème et le basilic haché. Ajouter les flocons de quinoa, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et le lait tiède. Saler et poivrer.

4. Verser cette préparation sur la pâte et mettre au four 30 à 40 minutes.

 

Bon appétit!

 

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Fondant quinoa chocolat

 

Ingrédients pour 6 personnes:

- 100g  de flocons de quinoa
- 1/2 L de lait (de vache, de riz ou de soja)
- 3 oeufs
- 3 cuillères à soupe de sucre de canne
- 200g de chocolat pâtissier.

 

Préparation:

1. Dans une casserole, porter le lait à ébullition puis mettre les flocons de quinoa, couvrir et laisser gonfler hors du feu.

2. Casser le chocolat en petits morceaux et le faire fondre au bain-marie.

3. Dans un saladier, fouetter les oeufs avec le sucre de canne jusqu’à obtenir un mélange mousseux. Incorporer le chocolat fondu puis les flocons.

4. Verser la préparation dans un moule à manqué légèrement huilé et enfourner à 180°C (th.6) durant 30 minutes.

 

A déguster tiède de préférence!

L’été sera coloré !

17 juillet 2014

 

Pouvoir assortir le bout de ses doigts à son humeur du moment, quel  plaisir! Mais savez-vous au juste ce que contiennent les vernis à ongles?

 

Parmi les ingrédients les plus dangereux, on trouve notamment dans les vernis du formaldéhyde (reconnu cancérogène depuis 2005) et du toluène (dont les émanations toxiques peuvent endommager le système nerveux central).

 

Alors comment se faire belle sans se faire du mal? Pas de panique, vous n’êtes pas obligée de faire une croix sur vos jolis flacons, car il existe désormais des vernis allégés en produits chimiques (les vernis bio n’existent pas encore).

 

La marque Benecos propose notamment une gamme de vernis sans formaldéhyde, sans toluène, sans camphre, sans phtalates et sans colophane.

 

Les vernis Benecos sont disponibles en 16 couleurs, du rouge classique au rose flash en passant par le taupe ou le vert profond. Il y en a pour tous les goûts! Et avec un prix inférieur à 6€, vous allez pouvoir craquer sans culpabiliser ;-)

 

Une dernière bonne nouvelle? Vernis « naturel » ne veut pas nécessairement dire résultat médiocre. Chez Benecos, on conjuguent formulation douce,  texture brillante et tenue résistante!

 

 

Du nouveau chez Weleda!

14 juillet 2014

 

Tous les jours, de nouveaux produits de beauté arrivent sur le marché et nous promettent monts et merveilles.

 

Mais les actifs chimiques dernier cris sont-ils nécessairement les plus efficaces? Et sommes-nous prêts à étaler n’importe quoi sur notre peau, au nom de la recherche de la perfection?

 

Chez Aroma-zen, nous plaidons en faveur d’une beauté réfléchie et responsable, qui puise ses fondements dans les ressources naturelles qui sont à portée de notre main (huiles essentielles, extraits végétaux…).

 

C’est pourquoi nous avons décidé de faire la part belle à Weleda, une marque experte depuis plus de 90 ans dans les actifs naturels capables de vous faire rayonner. Vous trouverez désormais sur le site Aroma-zen plus de 80 références Weleda: des produits d’hygiène aux huiles de massage, en passant par toute la gamme des soins corps & visage.

 

Pour parcourir la liste des produits Weleda, cliquez ici.

 

Framboise brûle-graisses

10 juillet 2014

 

Pour que maigrir ne rime pas avec souffrir, Aquasilice a conçu un cocktail de plantes au délicieux goût de framboise: le Cetodraine.

 

Formulé à base de cétones de framboise, de café vert, de guarana, de pissenlit et de thé vert, parions que ce complément alimentaire brûleur et draineur deviendra rapidement votre meilleur allié pour atteindre votre objectif minceur!

 

Outre son goût agréable, le Cétodraine est aussi très facile à utiliser: une fois par jour, buvez simplement un verre d’eau additionné d’un bouchon doseur (20ml) de Cétodraine.

 

Une bouteille de Cétodraine vous permet de suivre une cure complète de 25 jours.

 

Découvrez les richesses de l’Amazonie

10 juillet 2014

 

Envie d’évasion? ça tombe bien! La marque Guayapi vous propose d’explorer les rituels de beauté et les richesses alimentaires de l’Amazonie.

 

 

Les produits Guayapi sont formulés avec les matières premières que les peuples autochtones des forêts tropicales utilisent depuis toujours. Urucum, Copaïba, Crajiru… Ces plantes sont recueillies par la cueillette sauvage en veillant à leur pérennité et au respect des populations locales puis leurs précieuses vertus sont recueillies pour être mises au service de votre bien-être.

 

Chez Guayapi, vous trouverez:

- des incontournables tels que l’Extrait de Crajiru, une plante aux propriétés purifiante, idéale pour lutter contre les boutons et points noirs des peaux à problème.

- des basiques: cire de Jojoba ou huile d’Andiroba pour hydrater et protéger la peau.

- des produits de beauté spécifiques comme l’Huile solaire à l’Urucum qui active et prolonge le bronzage, ou le Sublimateur de teint qui illumine le visage et nourrit la peau.

- et bien sûr, une large gamme de compléments alimentaires issus des richesses de la terre Amazonienne: Guarana revitalisant, Camu Camu source de vitamine C naturelle, Maca fortifiante, Gomphrena anti-stress…

 

Pour avoir une vue d’ensemble des remèdes Guayapi, cliquez ici.

 

Recette: crème anti-âge selon Bioflore

9 juillet 2014

 

Envie de réaliser votre propre crème de beauté? Lancez-vous! Bioflore nous livre ci-dessous une recette détaillée pour réaliser une crème anti-âge maison avec des matières premières bio.

 

Libre à vous d’adapter la recette et d’utiliser d’autres hydrolats, huiles végétales ou huiles essentielles, selon les propriétés que vous recherchez.

 

Ingrédients pour 200ml de crème:

 

Phase huileuse:

- 80ml d’ huile végétale de noyaux d’abricot bio
- 4 g d’émulsifiant pour crème nourrissante
- 2,5 g de beurre de cacao bio
- 5 g de cire d’abeille bio
- 15 gouttes de vitamine E

 

Phase aqueuse:

- 120 ml d’hydrolat de rose bio
- 1 cuillère à café de gel d’Aloé vera bio
- 0,6 g d’urée
- 0,6 g de sorbate de Potassium
- 1g de gomme de xanthane

 

Part aromatique: huiles essentielles bio (1 à 3% du total, soit 2 à 6ml)
- 1 à 3 ml de géranium bourbon (tonique, astringent, anti-âge)
- 1 à 3 ml de santal jaune (action hydratante)

 

Réalisation:

 

1. Phase huileuse: mettre à chauffer l’huile de noyau d’abricot, l’émulsifiant pour crème de jour, le beurre de cacao et la cire d’abeille dans la casserole au bain-marie.

2. Phase aqueuse: dans une autre casserole au bain-marie, mettre à chauffer l’hydrolat de rose avec la gomme de xanthane. Rajouter l’urée et le sorbate de potassium.

3. Faites chauffer séparément les deux phases. La phase huileuse doit être complètement homogène (environ 62°C) et la phase aqueuse légèrement chauffée. Retirez les casseroles du feu et ajoutez le gel d’Aloé vera dans la phase aqueuse.

4. Lorsque les 2 phases sont à la même température, versez lentement la phase aqueuse dans la phase huileuse sans cesser de mélanger vigoureusement au mini-fouet pendant environ 3 minutes. Le mélange devient homogène.

5. Sans cesser de mélanger, placez le récipient dans un fond d’eau froide afin d’accélérer le refroidissement et la prise de l’émulsion (environ 3 minutes).

6. Ajoutez le reste des ingrédients, les huiles essentielles et la vitamine  E, en mélangeant bien entre chaque ajout.

7. Transférez la préparation dans un pot pour crème et étiquetez-le.